¡Cuidemos a los abuelos! Instrucciones para el cuidado del adulto mayor ante el Covid-19

Foto: @LaCejadelTambo

Teniendo en cuenta que los adultos mayores son las personas más vulnerables ante el Covid-19, el Ministerio de Salud ha emitido una serie de instrucciones importantes para prevenir que estas personas resulten contagiadas. Las recomendaciones impuestas por la entidad son las siguientes:

En los hogares:

  • El adulto mayor debe permanecer en el hogar por el periodo que las autoridades lo definan.
  • Contar con teléfonos de los familiares, del médico tratante e instituciones donde es atendida la persona.
  • Limitar las visitas presenciales.
  • Fomentar los contactos virtuales.
  • No realizar traslados a los servicios médicos que no sean necesarios.
  • Disponer de los medicamentos para enfermedades que padezca.
  • Permanecer en lugares libres de humo y con ventilación.
  • Activar redes de apoyo comunitario para compras o gestión de citas.
  • Brindar una alimentación saludable.
  • – Transmitir calma y serenidad.
  • Tener a la mano las líneas de emergencias y de la secretaría de salud.

Familias y personas cuidadoras:

  • Reforzar las medidas de higiene, desinfección, lavado de manos, uso de guantes y mascarilla quirúrgica.
  • Conocer la EPS a la que está afiliado el adulto mayor.
  • Si el cuidador presenta síntomas de gripa debe autoaislarse, tratarse y ser relevado.
  • Reportar a las autoridades cualquier caso de riesgo de COVID-19
  • Los familiares visitantes deben seguir el protocolo de lavado de manos, uso de mascarilla o evitar ir si presentan signos de gripa.
  • Procurar mantener distancia de uno a dos metros.

Salud mental de los adultos mayores:

  • Ofrecer información sobre la pandemia al adulto mayor.
  • Mantener las rutinas de aseo personal, sueño y alimentación.
  • Facilitar calendarios y relojes. Mantener ventanas abiertas.
  • Promover la actividad física, el ocio productivo, el diálogo, las actividades del hogar y la expresión de emociones.
  • Evitar la inmovilidad.
  • Solicitar ayuda psicosocial.

Medidas en caso de estar en riesgo de presentar contagio de COVID-19: 

  • Permanecer en cuarentena de 14 días para evitar la propagación.
  • Mantener la calma, no automedicarse e instalar al adulto mayor en una habitación individual.
  • Limitar los movimientos del adulto y reducir los espacios compartidos.
  • Las demás personas en el hogar deben instalarse en habitaciones diferentes.
  • Limitar el número de cuidadores. Restringir la entrada en la habitación del adulto mayor.
  • En lo posible que el adulto mayor tenga un baño exclusivo.
  • Restringir el número de personas que socializan con el adulto mayor.
  • Establecer uso de mascarilla para personas que socializan a menos de dos metros con el adulto mayor.
  • Establecer rutinas de lavado de manos o de uso de gel antibacterial.
  • Evitar tocarse la cara: ojos, boca y nariz.
  • Utilizar pañuelos desechables al sonarse.
  • Aplicar medidas de higiene al comer, salir del baño y siempre que se advierta suciedad en las manos.
  • Cambiar las toallas cuando estén húmedas o usar de papel desechables.
  • Evitar el contacto con los fluidos corporales.
  • No compartir las sábanas, toallas, platos y cubiertos del adulto mayor.
  • Eliminar los guantes, tapabocas y otros desechos tras la atención al adulto mayor.
  • Si presente síntomas de gripa, comunicarse con su EPS o secretaría de salud.

En los Centros de atención general a la población adulto mayor:

  • Atender la medida obligatoria de cierre parcial de actividades a excepción de los servicios de alimentación.
  • Organizar procesos de acompañamiento a domicilio.
  • Brindar al adulto mayor guías de manejo y cuidado en casa.
  • Realizar acompañamientos en domicilio para reportar los posibles casos de contagio.

En caso que un adulto mayor presente contagio de COVID-19:

  • Declarar la institución en cuarentena
  • Usar de forma permanente elementos de protección en todo el equipo asistencial y administrativo.
  • El personal asistencial debe cambiarse de ropa al regresar de la calle y al salir del Centro.
  • Implementar el uso de careta facial protectora o tapabocas N95.
  • Realizar aislamiento preventivo en la habitación de todos los residentes.
  • Cancelar actividades grupales.
  • Activar los protocolos de contagio por COVID-19.
  • Suspender las actividades de los estudiantes practicantes.
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