En Colombia se conmemoró el Día Nacional de la Lucha Contra la Obesidad. En nuestro país, más del 60 % de los ciudadanos sufren de esta condición que se genera por la acumulación excesiva de grasa debido a múltiples factores que pueden ir desde malos hábitos a enfermedades crónicas, limitaciones físicas, entre otros.
Entre los riesgos por la obesidad están enfermedades del corazón, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, artrosis, cáncer e, igual de grave, enfermedades mentales.
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Por eso, en #DeRegreso con MiOriente hablamos con Manuela Jaramillo, nutricionista del Hospital San Vicente Fundación. Aquí las recomendaciones y varios datos sobre una de las principales causas de muertes prematuras en el mundo, pero que usted puede combatir iniciando con pequeños cambios.
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