Depresión, ansiedad, estrés: la red de apoyo que podría guardar su salud mental

Foto Cortesia
Para nadie es un secreto que el periodo de confinamiento ha aumentado los casos y la gravedad de los cuadros depresivos y de ansiedad, y que además ha provocado sentimientos de estrés excesivo y preocupación a causa de la incertidumbre por el futuro u otras situaciones laborales, sentimentales y profesionales.

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Ciertamente estos cuadros relacionados con la salud mental de los ciudadanos son, además de situaciones difíciles de superar, oportunidades para aprender a conocerse y para vincularse a redes de apoyo especializadas.

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Ese es el caso del Consultorio Psicológico con la Red de Amor, Cuidado y Salud Mental de Comfama, una plataforma que pone a disposición una cantidad importante de actividades, conversatorios, charlas y especialistas para ayudar a los orientales a sobrellevar sus cuadros de depresión, ansiedad, o cualquier otra situación que afecte su salud mental.

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Por eso, MiOriente entrevistó a Lucrecia Parra, responsable de Atención Especial de Comfama, y a Nidia Márquez, psicóloga de la misma institución, quienes dieron a conocer las estrategias, consejos, recomendaciones, planes, canales de comunicación y cualquier otra ayuda que puedan necesitar las personas para abordar esta problemática.

Aquí la entrevista completa:  

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