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“Tú eres lo que estás buscando”
-Rumi-
Con seguridad alguna vez has oído hablar sobre el yoga y sus beneficios. Sin embargo, para entender realmente la profundidad del poder sanador y transformador que se puede alcanzar mediante esta disciplina, es indispensable algo: practicarlo.
Vivir felices y plenos es posible. El bienestar es el estado natural del ser humano, y aunque con frecuencia esta conexión se pierde, ya sea por el estilo de vida, los prejuicios, hábitos, mal manejo de la mente y emociones, e incluso la cultura; cada persona tiene el potencial de recuperar esta naturaleza que le permite vivir en armonía y plenitud con el universo.
El yoga ayuda a redescubrir el potencial necesario para sentirte bien, es una práctica sencilla, divertida y que además permite mantener en forma a quien la practica. Asimismo, ayuda a prevenir, mejorar, y en ocasiones curar algunas condiciones no solo del cuerpo físico, sino del cuerpo mental y emocional.
El yoga es una filosofía adaptable a creencias y estilos de vida, por eso es concebido como una forma de ver, interpretar y accionar en el mundo. Brinda prácticas, herramientas e información que ayudan a cultivar una vida saludable, feliz y llena de realización personal. Adaptar el yoga a la vida puede llevar a un conocimiento tan profundo de quien lo practica, que incluso expertos en la materia aseguran que el sufrimiento y la dualidad del ser cesan, cuando sabes quién eres y eso se logra mediante el yoga.
En el Oriente, practicarlo es posible con Anisha Yoga, una escuela que ofrece clases en todos los niveles “para comenzar un viaje al bienestar, y aprender a usar el movimiento para sanar cuerpo, mente y alma”. Anisha también ofrece educación avanzada en la certificación internacional de 200 horas, un proyecto que iniciará en marzo del 2018, avalado por Yoga Alliance y All You Can Yoga. El proceso de certificación, además de formar en cómo dictar clases de yoga de una forma segura y divertida, es también un proceso de transformación y sanación profunda.
La certificación, ofertada para todas las personas que deseen, independiente de que quieran o no ser profesores de yoga, invita a quienes “sientan que están listos para una transformación interna y que quieran dar un cambio definitivo a su vida y deseen obtener las herramientas para cultivar la felicidad”, a inscribirse.
Ejercicios de sanación y reflexión, información sobre anatomía del cuerpo físico y energético, además de conocimiento sobre biomecánica, permitirán un conocimiento hondo, que a su vez llevará a comprender y afrontar tus procesos emocionales, mentales y de enfermedad mientras el cuerpo se ejercita, se tonifica y se flexibiliza.
Aprender a identificar los deseos, tomar buenas decisiones y discernir frente a las necesidades, son valores agregados que también brinda Anisha, por medio de la filosofía, en la certificación.
Fechas de encuentro 2018:
Marzo 17, 18, 19, 29, 30 y 31
Abril 1, 14, 15, 28 y 29
Mayo 12, 13 y 14
Junio 2, 3, 4, 9, 10, 11 y 30
Julio 1 y 2
Horarios:
De 8:00 a. m.- 12:00 m. y de 1:30 p. m. - 5:30 p. m.
Los asistentes a la certificación contarán con clases ilimitadas en el periodo del curso.
Conoce más en: https://allyoucanyoga.com/learn/anisha_yoga_training
Info: 311 389 07 20 – [email protected]
